日本に押し寄せてきている禁煙ブームは、世界でも同様で禁煙を始める喫煙者が日に日に多くなています。 そこで世界には、日本よりももっと喫煙に厳しい国をご紹介致します。これから海外に行く予定のある方の参考になればと思います。 …

今回は、喫煙者が禁煙をした時のメリットを、女性目線でまとめていこうかと思います。これから喫煙者の女性の方たちはもちろん、禁煙中の女性にも参考にしていただければと思います。 さて、喫煙による害が叫ばれている禁煙ブームの昨今…

今回は、禁煙を行うことで得られるメリットを男性目線で紹介していきたいと思いますので、これから禁煙を考えている男性は参考にしてみてくださいね。 一般的に言って日本人の平均寿命は、圧倒的に女性の方が長い傾向にあります。 その…

今回の記事では、禁煙目線からでの電子タバコの特性や利点をまとめていきたいと思います。 禁煙をしたいと思っている方や、禁煙の為に電子タバコの購入を考えている人たちの参考になればと思います。 現在禁煙ブームが巻き起こっている…

こんにちは、ライターのぷくです。 今回は、禁煙うつ（禁煙鬱）についてということで、禁煙者を最後まで苦しめる最悪の離脱症状である、禁煙うつについてまとめてみようと思いますので、これから禁煙をしようとしている人や、禁煙うつの…

“1日1個のリンゴは医者を遠ざける” これは「天空の城ラピュタ」の舞台になったイギリスを構成する4つの「国」のひとつ、ウェールズ地方で伝えられていることわざです。 リンゴが健康にもたらす効果・効能…

“アイコスやグローなどの加熱式電子タバコによって歯茎に痛みが出てくる症状” その原因や症状などをまとめていきたいと思いますので、ユーザーの方でその症状に悩まされている方にご覧いただければと思います…

禁煙中の失敗談や禁煙達成に一番大変だった事は？という質問で一番多い回答が、お酒の席での喫煙が挙がります。 飲酒と喫煙は切っても切れない縁で結ばれているので、どうしても片方がもう片方を呼び寄せる性質を持っています。そのタバ…

今回は、禁煙で太る原因は？タバコをやめて健康的に痩せる方法、ということで、禁煙で太ってしまうという定説は本当なのだろうか？という説への検証と、禁煙を健康的に行う方法についてまとめてみましたので、これから禁煙をしようとして…